吸烟牙齿黑怎么办呢

　　人们生活水平的提高，带动了牙齿美白健康常识的普及。为了牙齿的美白，许多烟民开始有了戒烟的想法。但是想法总是太过美好，现实总是太过残忍。前面说戒烟，但朋友聚，烟就又叼起来了。但是烟瘾难挡，那么，吸烟牙齿黑怎么办呢？

　　美莱整形美容口腔美容医师介绍，进行日常的口腔清洁，如刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，而之前的烟斑也会紧缠着烟民们不放。

　　想要告别黄黑牙，先就得善待自己的牙齿，更加重视日常的口腔清洁，平常吃过食物后要及时刷牙，学会使用牙线，有效清除牙缝内的食物残渣及菌斑。另外还必须定期到专业口腔洗牙，超声波洗牙，提高牙齿的光洁度，这样才有可能真正告别黄黑牙。

　　超声波洗牙通过超声波的高频震荡作用，去除牙齿上的牙结石、烟渍和茶斑，可以防止牙龈出血或者牙齿松动的情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，而且对牙面的损害非常小，洗牙的时间也很短，治疗方便，明显高效明显，不会伤害到口腔健康。这种方法是口腔去除烟渍牙和茶渍牙的常用方法。

　　如果您还想让自己的牙齿更白点，那么可以选用彩光美白的方法。它将高强度彩光定点照射，操作过程不接触牙龈，不会造成任何损害。它不仅可以去除牙齿表面的色素沉积，及深层所附着的色素，其美白明显高效更加持久有效。快速治疗可以使全口16-20颗牙齿提高5-14个VITA色阶，平均提升8个VITA色阶以上，美白明显高效至少可维持5年以上，全程美牙洁牙仅需30分钟！

　　后医师提醒，吸烟不仅有害健康，也对自己的形象很有影响。为了不让自己活在黄黑牙的阴影里，请努力戒掉烟瘾，及时美白牙齿，重新展示自己年轻蓬勃的朝气。